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Paura e dolore in riflessologia
23.01.2022 updated
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L'equilibrio naturale dei diversi sistemi del corpo
Der Organismus ist bestrebt unser Nerven-, Herz- und Kreislaufsystem sowie unser Lymph- und Hormonsystem im Gleichgewicht zu halten. Diese komplexen Systeme sind verschiedenen Einflüssen wie beispielsweise Stress, Schicksalsschlägen und Krankheiten ausgesetzt. Unser Körper agiert in der Regel selbstregulierend. Fällt diese Selbstregulation aus dem Gleichgewicht, können sich Signale wie Schmerzen, Schlaflosigkeit oder chronische Erschöpfung bemerkbar machen. Dem körperlichen Leiden sind seelische „Schmerzen“ wie Wut, Schuld- und Schamgefühle oftmals gegenübergestellt. Das Ziel der KomplementärTherapie ist es, diese Signale wahrzunehmen und methoden-spezifisch die Selbstregulation anzuregen.
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L'amigdala: un sistema di allarme e protezione
Die Amygdala ist ein interner Alarmmelder und gehört in unserem Gehirn dem Limbischen System an. Dieses System ist u.a. an emotionalen Reaktionen wie Angst, Wut, Trauer und Freude beteiligt. Das Limbische System ist sozusagen unser emotionales Gehirn und die Amygdala hilft dabei Gefahren rechtzeitig zu erkennen. Sie kann Situationen in Gefährlichkeitsgrade einteilen und sofortige „Schutzreaktionen“ auslösen.
Sensazione di dolore e attacchi di panico: una reazione protettiva naturale
Panik-Attacken sind eine Überreaktion des Körpers. Bei Menschen mit traumatischem Hintergrund beispielsweise, können diese wiederkehrend sein. Die Amygdala ist dauerhaft auf Alarm eingestellt und bei jedem „Trigger“ (Auslösereiz) werden erneut Stresshormone in den Körper geschleust. Diese Stresshormone belasten das ganze menschliche System. Das kann auf Dauer nebst den psychischen und seelischen Beschwernissen auch zu körperlichen Beschwerden führen. Bei Menschen mit Angststörungen können diverse Schmerzsymptome und Berührungsängste weitere Begleiterscheinungen sein.
Le persone colpite dalla paura e dal dolore del tatto devono affrontare grandi sfide quando si tratta di ridurre questi disturbi. Ma è proprio qui che la riflessologia professionale può aiutare. Essa può agire sull'autoregolazione umana attraverso le numerose zone riflesse che si trovano non solo sui piedi, ma anche sulle mani, sulle orecchie e sul corpo.
L'approccio terapeutico ai dermatomi in riflessologia
I dermatomi sono zone riflesse estese del corpo formate da nervi spinali. Queste aree della pelle sono collegate al sistema nervoso centrale e agli organi interni (e viceversa). In termini medici, questo collegamento è chiamato "arco riflesso". La pelle svolge un ruolo essenziale nella terapia delle zone riflesse, poiché quasi tutti gli impulsi vengono trasmessi da questo organo.
Eine neue Art der Reflexzonentherapie ist insbesondere für Menschen mit Berührungsängsten und Traumata entwickelt und geprüft worden.
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Un'offerta specifica
Una speciale forma di terapia a zone riflesse funziona a distanza e senza contatto con la pelle. Grazie a questo trattamento benefico, l'amigdala può essere sollevata dalla sua funzione di allarme. Il sistema limbico viene calmato e l'autoguarigione può essere stimolata.
Die Behandlung erfolgt mit unterschiedlichen, vorgewärmten Behandlungsrollen aus Holz nach einem definierten Ablauf. Eine Studie aus den USA1 Il massaggio con pressioni moderate riduce il cortisolo, l'ormone dello stress, e aumenta la serotonina, l'ormone della felicità, e l'ossitocina, l'ormone del piacere. Il risultato è un rilassamento e una stabilizzazione del sistema nervoso, nonché una riduzione del dolore cronico, degli attacchi di panico e dei disturbi del sonno, formando una base di autoguarigione per il corpo e la mente.
In breve, la riflessologia offre una serie di modi per regolare, calmare e stabilizzare le persone che hanno paura del tatto e che soffrono di dolore al contatto.
Autor*in:
Daniela Loosli, KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom, Methode Reflexzonentherapie, Co-Präsidentin SVRT, Tremona
Schweizerischer Verband für Reflexzonentherapie, www.svrt.ch
1 Massage Therapy Research Review, Touch Research Institute, University of Miami School doi:10.1016/j.ctcp.2014.07.002.
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