Immer mehr Menschen in der Schweiz fühlen sich gestresst und erschöpft. Sie haben nicht mehr genügend Ressourcen, um dem steigenden Leistungsdruck standzuhalten und leiden infolgedessen häufig unter gesundheitlichen Problemen. Aufgrund des ganzheitlichen Genesungsansatzes der KomplementärTherapie ist Shiatsu sehr gut geeignet, um Menschen in stressbedingten Situationen zu begleiten.
Wenn wir uns mit unserer Gesundheit beschäftigen, stellen wir fest, dass Gesundheit nicht einfach ein Zustand ist, den wir als selbstverständlich betrachten sollten. Dies merken wir besonders dann, wenn etwas im Ungleichgewicht ist. Gut zu uns und auf unser Immunsystem zu achten, ist ein Vorhaben, wofür wir uns bewusst entscheiden können.
Lo stress aumenta la tendenza alle infezioni e indebolisce il sistema immunitario. In un sistema rilassato e regolato, anche le difese immunitarie funzionano meglio e più facilmente. I metodi di terapia complementare, come la terapia craniosacrale, possono avere un effetto di supporto.
Alcune persone reagiscono al mondo esterno con emozioni intense. Senza un motivo particolare, un giorno sono pieni di gioia e il giorno successivo la gioia lascia il posto a una profonda tristezza e a una sensazione opprimente. Quando lo stato di tristezza vi travolge e siete fiacchi e spossati per molto tempo, probabilmente vi trovate in uno stato depressivo. Quando la spossatezza o la tristezza iniziano a prendere il sopravvento nella vostra vita, è consigliabile chiedere aiuto. La yoga terapia vi supporta in modo naturale, perché tramite gli esercizi di yoga imparate a conoscere, capire e amare meglio voi stessi.
Die Akupunktmassage-Therapie (APM) ist eine hervorragende Methode, um den Körper zu stärken und alle seine Funktionen harmonisch arbeiten zu lassen. Das wirkt sich auch positiv auf unser Immunsystem aus. Wie wäre es vor dem Winter einige APM-Sitzungen zu besuchen? So können Sie mit einem starken Immunsystem in die kältere Jahreszeit starten und diese fit und munter geniessen!
La yoga terapia è un metodo della terapia complementare che può essere utilizzato come accompagnamento al trattamento del cancro del seno. È stato dimostrato che questa terapia permette di ridurre gli effetti collaterali del trattamento, quali affaticamento, ansia, depressione e stress.
Stress, irrequietezza, difficoltà di concentrazione, spettro autistico e AD(H)D nei bambini e negli adolescenti non sono solo parole d'ordine per molte famiglie e insegnanti, ma fanno parte della vita quotidiana. Cosa può fare la terapia complementare? Uno sguardo al metodo terapeutico dell'euritmia.
Eine ganzheitliche Sterbebegleitung beinhaltet mehr als nur medizinisch notwendige Massnahmen. Fachpersonen aus der KomplementärTherapie begleiten sterbende Personen in ihren Ängsten und Nöten und können auch ihre körperlichen Probleme lindern. Sie unterstützen die Selbstregulierungskräfte auf körperlicher und seelischer Ebene.
Nella società di oggi, guidata dalle prestazioni, siamo tutti sottoposti a un'enorme pressione, sia fisica che mentale. Se non ci prendiamo cura di noi stessi e non ascoltiamo il nostro corpo, rischiamo di scivolare nel sovraccarico di lavoro o nel burnout. Purtroppo, sono proprio i più giovani a essere meno in grado di proteggersi.
Krisen gehören zum Leben dazu. Ein erfülltes, glückliches Leben hängt zu einem guten Stück davon ab, wie wir mit Krisen umgehen, sie bewältigen und an ihnen wachsen.
Die Akupressur Therapie kann dabei helfen, dass wir in Zeiten des Sturms nicht die Ruhe verlieren und unser inneres Gleichgewicht aufrecht erhalten. Der ganzheitliche Ansatz der KomplementärTherapie ermöglicht dabei die Entwicklung der persönlichen Kompetenz und die Stärkung der Resilienz.